كيف تصنع من نفسك نجماً يتلألأ؟

قد تدعى لمناسبة .. أو تقابل صديق صديقك .. أو تكون عضواً في لجنة أو وفد .. أو تتقدم لمقعد دراسة أو وظيفة أو خطبة فتاة. في كل هذه المواقف ينبغي أن تسوق نفسك جيداً ، لتخلق لدى مقابلك انطباعاً جيداً لا ينساه ، أو يؤثر في قراره إن كان الأمر متعلقاً بدراسة أو عمل أو خطبة.

كيف تصنع لنفسك من هذا اللقاء الأول صورة لا تنسى .. هو ما ستجده في هذه السطور:

1. ملابسك وعنايتك بشعرك تعكس ذوقك وشعورك بقيمة نفسك ، والحكمة تقضي أن يكون لكل نوع من المناسبات لباسها المألوف. فلا تذهب لمقابلة الجامعة مثلاً لابساً مشلحاً ، ولا بدلة رياضية.
2. عندما يتعلق الأمر بالرائحة فقد تحتاج للتخطيط للمقابلة قبل يوم على الأقل ، لتتجنب البصل والثوم. استحم قبل خروجك للمناسبة وفرّش أسنانك ، وضع عطراً خفيفاً. لا تبالغ في التعطر فقد تكون رائحة عطرك مؤذية لغيرك بينما تعتقد أنت أنها من روائح أزهار الجنة. وتذكر .. أنه لا شيء يعلق في أذهان الناس أكثر من رائحة كريهة.
3. عندما تقابل مستقبليك ، ارسم ابتسامة خفيفة على محياك ، وعندما تكون أمام الشخص مباشرة .. مد يدك مصافحاً ، وعرّفه باسمك بصوت واضح.
4. إن كان مقابلك امرأة - أو كنت أيها القارئ امرأة- فلا يجوز أن يصافح الرجال النساء. لذلك لا تتردد في إظهار أنك لا تنوي المصافحة بوضع يديك إلى جنبيك ، والاكتفاء بهز رأسك للأسفل وابتسامة عريضة مع كلمات رقيقة مثل: "تشرفت بمعرفتك ، "حياكم الله" ، "فرصة سعيدة" أو ما شابهها.
5. حافظ على التواصل البصري مع مقابلك أثناء حديثكما معاً ، ولكن دون مبالغة.
6. انتبه لما يقوله جسدك ، وحاول أن تكون منتصب القامة إن كنت واقفاً ، وأن تكون مائلاً بزاوية قليلة تجاه مقابلك عن كنت جالساً على كرسي. تذكر أن ثقتك في جلستك ووقفتك تعكس ثقتك في نفسك واحترامك للآخرين.
7. استعد للمقابلة باختيار عبارات مناسبة تعكس ثقافة عالية ، ووعياً بما يدور في الساحة من أحداث ، إضافة لفهم عميق بموضوع المقابلة.
8. كن تلقائياً ، وصادقاً ، لأن التكلف والكذب يخلقان عنك انطباعاً لا ينسى ، لكنه انطباعاً لا تريده قطعاً.
9. تصرف من حين وصولك للمكان كما لو أن الشخص الذي تريد خلق الانطباع الجيد عنده يراك .. لأنه قد يكون يراك فعلاً وأنت لا تدري.

احذر مما يلي:

1. لا تخدع نفسك بقول "المخبر أهم من المظهر" لأن الحُكم عليك من خلال المظهر قد يسبق العلم بمخبرك.
2. لا تتردد بين مد يدك أو كفّها ، ولا تضغط بقوة على يد مصافحك ، كما تجنب أن تجعله يشعر كما لو أنه يصافح قطعة لحم متدلية.
3. لا تجعل من التواصل البصري مع مقابلك ، مسابقة في البحلقة.
4. تجنب العبث بيديك أو مسبحتك أو شعرك أو الأثاث ، لأن ذلك يظهر ارتباكك وقلقك.
5. لا تبالغ في استعراض ثقافتك ، ولا تتقعر في الكلام ، لأن ذلك يجعلك تبدو نرجسياً أو ممثلاً فاشلاً لا يتقن دوره.
6. لا تتحدث عن نفسك كثيراً (ما لم يكن ذلك مطلوباً) ولا عن أسرتك أو علاقاتك أو ممتلكاتك أو حياتك الخاصة....الخ.
7. تجنب النقد أو إبداء الملاحظات - ما لم يطلب منك ذلك كاختبار لقدراتك- ومع ذلك كن موجزاً ومقنعاً ، ولا تكن حاد النقد أو ضيق الأفق.
8. لا تكثر من التودد والتواضع لكي لا تبدو غير واثقٍ من نفسك ، كما يجب أن لا تبالغ في إظهار ثقتك بنفسك لكي لا تبدو منتفخاً ، مغروراً ، مملاً.

التعليقات

جميل

موضوع مهم وجميل .. ولكن ماذا عن الانفراد بالشخص الغريب .. وماذا عن ساعة الانصراف ..؟ خاصة عند مقابلة صديقة صديقتي والتي ذهبت صديقتي وخلتني وياها .. وتوهقت مع هذه الجديدة !!!
....................
وأيضا ماذا لو كان اللقاء مع صديقة صديقتي مفاجئا .. ولم أعلم به أبدا .. فكنت مع صديقتي في مكان عام وهي بجوارها والمكان مليء بالناس .. وسولفنا لين انتصفنا في الكلام .. ثم إذا بها تكشف المفاجأة ...؟ - طبعا أنا أسمع عن صديقتها وهي تسمع عني ولم نر بعضنا .. -
كيف أتصرف بشكل جيد في الموقف المحرج هذا ..؟!
....................
شاكرة لك دكتور عبدالله طرح هذه الموضوعات المهمة ..
دمت مباركا ..

تابعينا

شكراً لك مشرفتنا النشطة.

سأتباع كتابة هذه السلسلة ولعلك تجدين فيها إجابة لبعض المواقف أو حتى مزيداً من التساؤلات...

والسلام 

 

أ.د.عبدالله السبيعي
زميل الكلية الملكية للأطباء النفسيين بكندا
أستاذ واستشاري الطب النفسي بكلية الطب ، جامعة الملك سعود
وعيادات ميديكير التخصصية هاتف 014671789
http://www.islam-guide.com

موضوع رائع ومهم

موضوع في قمة الروعه

رائع كما عرفناك استاذ عبدالله

موضوع كنت احتاجه والله يعين على التطبيق

إلى الأمام !!!!!!!!!!!!!!

قرأت هذا الموضوع اكثر من مرة لأنه يهمني كثيراً !!

فانا بصدد درس نموذجي ستحضره مايقارب العشرين امرأة !! مابين مشرفات ومعلمات من مدرستي ومدارس خاصة !!

وقد استفدت منه كثيراً ..

فجزاك الله خيراً ..

 وبارك فيك ..

 

اقتراح

لا أعلم إن كان اقتراحي يتعارض مع منهجكم في كتابة هذه السلسلة لكن
أقترح سعادة الدكتور أن تذكر نموذجا أو نماذج من السيرة النبوية لهذا
الموضوع .

كيف استقبل وفداً من الوفود .. مثلاً.

أيضاً : من سنته عليه الصلاة والسلام : اهتمامه بثلاث : المِرآة ( المراية ) والمسواك ، والمشط . وهذا ثابت في كتاب زاد المعاد .

وهكذا .... 

************

أيضاً :

ما رأيك بإضافة هذه النقطة ( أعطيكم مضمونها لا صياغتها)  :

احتسب الأجر في تجمُّلك وتطيبك ، وكل شيء حسن تفعله .

بابتغاء
وجه الله ، وإدخالاً للسرور على من يراك وأنت بهذه الهيئة الحسنة ،
وإعطاءا لصورة المسلم والإسلام الصحيح خاصة عندما يكون من تقابلهم خفيفي
الدين أو غير مسلمين .

وتذكر أن الصحابة رضوان الله عليهم كانوا تجار نيات!

*************

أتمنى للجميع السعادة والتوفيق . 

وتحية لصاحب المقال

 

أشكر إضافتك

جميل جداً ما ذطرت وأصدقك القول أن ما ذكرته سيكون إن شاء الله في أي تطوير للموضوع.

أتمنى لو اضاف كل قارئ للموضع فكرة مثلك.

غفر الله لنا ولك ولوالدينا ولكل من قرأ هذه الأسطر.

أ.د.عبدالله السبيعي
زميل الكلية الملكية للأطباء النفسيين بكندا
أستاذ واستشاري الطب النفسي بكلية الطب ، جامعة الملك سعود
وعيادات ميديكير التخصصية هاتف 014671789
http://www.islam-guide.com

رد على ماقاله الدكتور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك يادكتور

اما بالنسبة للمقابلات فقد جربت بعض منه والحمدالله غالبية النصائح اتبعه ولكن السوال هنا اذ واجهت شخص اسلوبه استفزازي او غير مبالي او يوضح ان الوظيفة شغرت سابق ولكن قاعدين نتسلى ماذا افعل على اني واجهت  هولاء الناس والحمدالله تنتهي  المقابلة دايما بقولهم لما نرى مثل ذوقك لكن اريد رايك يادكتور

انا لم ارى واشاهد في مقابلاتي التي واجهتها ولن انساه واحسست بمصداقيتها الا واحده فقد كانت رائعة صحيح لم اتوظف لكن يكفيني ماستفدت منها

نصيحة اخيرة للجميع لاتشعر الشخص الي امامك ان كلامه اثر فيك ولاتكذب  ابدا للحصول على وظيفة وتذكر ان امامك فرص وظيفية كثيره اشعر دايم بالامل والثقة بالله اولا وبقدراتك ولاتنسى( كل شي نصيب)

الى اللقاء دعواتكم 

 

 

طبيبي الفاضل

طبيبي الفاضل الدكتور عبد الله السبيعي ’

بورك الطرح ..

ولك بستاناً من شجر التحايا والشكر ..

 

دمت ودام كوثر الأمل في دورق روحك أيها الفاضل ..

جزاك الله عنا

جزاك الله عنا كل خير يا دكتورنا العزيز..ونشكر لك جهودك الجباره في توعية المجتع...وجعله الله في ميزان حسناتك.....

                            اختك...فرح الياسر